男人元气_新闻_食品行业搜索

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　　生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，而那些看似

　　生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，而那些看似

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　　3、不要在健身房健身　　当然，这里指的是空气流动性不好的健身房。因为这样的健身房中充斥着他人呼出

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　　2、租房前先消毒　　如果你还是租房族，那么一定要小心了！因为“二手房”是大部分疾病传播的源泉，尤

　　4、限量喝水　　每天喝水不是越多越好！你的身体是一个平衡的系统，你的肾脏每小时只能排出800——

　　5、别在疲劳时喝咖啡、抽烟　　尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管系统造成

　　6、中午也要刷牙　　你坚持每天早晚刷牙，但睡眠时你口腔内细菌的繁殖速度其实只是白天时的60%，换

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