新西兰奥塔戈大学研究人员发现，生食蔬菜水果可能有助预防抑郁，提升积极情绪和生
记者在众多农产品中，连续采收的鲜食蔬菜和水果，农药残留风险相对大，国家对其农药使用的管理也相对更严。
蔬菜水果是健康膳食中至关重要的部分。中国营养学会提倡应该多吃蔬菜和水果，并推荐我国成年人应该每天
随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保
随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保
食品用清洗剂别乱用，食药署12日宣布，以后食品用清洗剂仅限用于现切水果、生鱼片等即食食品，并订有限量
现在正是处暑时节。处暑是暑热逐渐减少，天气渐渐凉爽的意思。处暑时节后的养生重点是预防“秋燥”。饮食养
秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人
蔬果汁一般都是直接将果蔬打成汁生食饮用，所以最好选择没有施化肥及农药的蔬果，或是选用低农药的有机蔬果
上周，本报题为《夏日生食有讲究》的报道见报后，不少读者打来电话询问蔬果生食的安全问题。的确，农药和化
