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清肠养胃
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正月过后如何清肠养胃
2012/2/22
正月里大鱼大肉吃了不少,老人脾胃功能相对较弱,会产生消化不良、没食欲的症状。那么,老年朋友该如何
早吃咸晚吃甜,清肠养胃护胃
2009/4/29
传统医学把食物的味划分为咸、甘、酸、苦、辛五种,而且认为不同的食味分别对应人体不同的脏器,即“咸入
养生:节后清肠养胃 9食物给你的肠胃“洗洗澡”(7)
2012/10/8
7.洋葱洋葱含有葱蒜辣素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,
养生:节后清肠养胃 9食物给你的肠胃“洗洗澡”(4)
2012/10/8
4.酸奶 酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃
养生:节后清肠养胃 9食物给你的肠胃“洗洗澡”
2012/10/8
1.猕猴桃 猕猴桃清除体内垃圾,含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢
养生:节后清肠养胃 9食物给你的肠胃“洗洗澡”(2)
2012/10/8
2.苹果苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效
养生:节后清肠养胃 9食物给你的肠胃“洗洗澡”(3)
2012/10/8
3.番茄番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率,它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防
养生:节后清肠养胃 9食物给你的肠胃“洗洗澡”(5)
2012/10/8
5.胡萝卜汁 先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至10
养生:节后清肠养胃 9食物给你的肠胃“洗洗澡”(6)
2012/10/8
6.豆腐豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不
养生:节后清肠养胃 9食物给你的肠胃“洗洗澡”(8)
2012/10/8
8.西梅西梅带酸性,有助消化并有轻泻作用,是迅速消滞的佳品。
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