深秋时节，天气逐渐从凉爽转寒，气候干燥，人们常常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩。这个季节应当注意
时值深秋，气温骤降，秋风萧瑟，万物凋零。中医认为，深秋养生不仅可以防治各种疾病，还能够为寒冬的到
深秋时节，空气干燥，早晚温差大，气候寒凉，此时通过饮食调节身体机能不失为保持健康的好方法。 早
“一场秋雨一场寒”，中秋已过，天气越来越凉，抵抗力较差的孩子们很多出现了这病那病，儿科门诊也涌来
一场大风降温预示着深秋季节的来到。天气转冷，秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。常常使人口干舌燥、皮
眼下已近深秋，福州水果市场上，已难以见到龙眼的身影。然而，10月20日，在省农科院果树所，记者见到了
寒露刚过，这预示着气温下降，露水更凉，我国东北和西北地区已进入或即将进入冬季，南方天气也逐渐转冷
秋季，人们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于受累，此时煲烫要防燥邪伤肺，下面介绍几款汤
出品地——大董烤鸭店 地址：东四十条南新仓国际大厦1层 ●润肺食材——龙眼 如果说梨是北方
补肾填精，宜为温补 传统医学认为冬季天寒，寒邪易伤肾阳，宜食温性食物。而肾是人体的根本所在，是
