菠菜绿叶红根，富含钙质、铁质、维生素A，是家庭厨房炒菜做汤的好原料。但菠菜又含有草酸，烹调时处理
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6、绿茶绿茶是减肥理想饮料学会用苦涩滋味的理想饮料！因为它所含的鞣料(鞣质)略带涩味而又不涩口，喝起
青涩味，能帮你控制食欲！当你一尝到苦涩的味道，身体就会立即发出警报，将这种信号快速输送到大脑中：停止
冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一、二月份，正是吃冬笋的好时节。和春笋、夏笋相比，冬笋品质
冬天是盛产柿子的季节，很多人都喜爱这种应季水果。但是不少人发现，吃柿子的时候
日本太阳化学公司根据市场需求最新开发生产出大幅度降低了苦味和涩味的绿茶儿茶素制品：“桑番农降苦涩味系
澳大利亚第一产业部研究中心科学家已证实，有二十多种化学物质存在于被烟尘污染的葡萄酒中，使其尝起来带有
