夏季，傲阳高照，高温暑热，我们都无法忍受燥热的天气，易心悸、头晕、全身乏力、精神无法集中、口干舌燥。
小暑前后多食14种食品中医用“天暑下地、地湿上升”来形容小暑节气的气候特点，说明此时的天气多半是高温
夏天的气温异常的高，难以抗拒炎热的夏天，就像我们耐不住冬天的寒冷一般。特别是大中午，要是敢出门，强烈
夏季天气炎热，皓暑难熬，很多人都会选择呆在空调房，变成“夏宅族”；或者是喝冰饮、吃冰淇淋降温解暑
小暑饮食遵循五原则 早餐勿冷食 很多人在大热天里贪图凉爽，早餐以蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、绿豆
连续降雨让全国都处在低气压的包围之中，室外闷得人透不过气，室内空调冷嗖嗖地吹着，在忽冷忽热中，即使
连续降雨让全国都处在低气压的包围之中，室外闷得人透不过气，室内空调冷嗖嗖地吹着，在忽冷忽热中，即使身
端午临近，除了传统的食品企业粽子热销外，今年，重庆市各大餐饮企业也纷纷抢吃粽
夏天昼长夜短，气温高，湿度大，人体的生理活动容易受外界环境影响，尤其是老年人由于组织器官生理功能衰退
冬瓜味甘淡，性凉，入肺、大小肠、膀胱经。具有利水、消痰、清热、解毒的功效。&
