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饮食养生控糖很关键 16种降糖食物防止血糖飙升(9)
藕味甘,性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾养胃、滋阴补血
久坐血瘀面色晦暗易长斑 10种食物活血化淤(2)
  山楂:  酸、甘、微温,归脾、胃、肝经。《食鉴本草》里说,它能“化血块,气块,活血”。  山楂有
冬季养生粥当道 这些粥品滋阴补虚健脾胃(10)
  10.莲藕糯米粥  中国传统医学认为,莲藕具有清热凉血、健脾开胃、滋阴润肺、益血生肌、止血散瘀等
“粥”道养生 冬季这些粥品最滋阴补虚健脾胃(10)
  10.莲藕糯米粥  中国传统医学认为,莲藕具有清热凉血、健脾开胃、滋阴润肺、益血生肌、止血散瘀等
女人冬至补血好养生 十种食物让女人不再贫血(图)(2)
二、藕藕性温和,鲜藕止血,熟藕补血。莲藕,生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,养血。有口鼻出
养生需知:十种常见的补血食物(4)
四、藕藕性温和,鲜藕止血,熟藕补血。莲藕,生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,养血。有口鼻出
女性养生:改善血虚从饮食做起 10种补血食疗方推荐(4)
  四、藕  藕性温和,鲜藕止血,熟藕补血。莲藕,生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,养血。
贫血要多吃10种养血食物 远离7大补血误区(3)
四、藕藕性温和,鲜藕止血,熟藕补血。莲藕,生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,养血。有口鼻出
16种蔬菜帮你降低血糖(5)
 9、芹菜:甘寒。能除心下烦热,散节气,下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人
饮食养生控糖很关键 16种降糖食物防止血糖飙升(13)
薏苡仁性味甘淡微寒,是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤
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