植化素_新闻_食品行业搜索

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　　如今，不少女性尝试用天然方法调理身体，自然养生、食疗大行其道。而最近，植物生化素更是热门话题之一

　　【水果类】　　●杏桃　　最佳的天然防癌水果　　杏桃属于蔷薇科植物，杏或山杏的果实，随著杏桃防癌、

　　【蔬菜类】　　●胡萝卜(红萝卜)　　含有高达四百九十多种的植物生化素　　有人称胡萝卜是“穷人的人

　　●芦笋　　强而有力的天然防癌食物　　芦笋鲜嫩翠绿的茎干含有丰富的叶酸，五根芦笋大概就有110微克

　　【莓类】　　●蓝莓　　十大现代人最佳营养食品之一　　蓝莓含有丰富能吸收氧化自由基的能力。抗氧化指

　　●草莓　　打击癌细胞的植物生化素高手　　草莓含天然蛋白质、维生素B、C、苹果酸、枸橼酸。新鲜时享

　　●蔓越莓(或称小红莓)　　预防尿道、阴道细菌感染　　蔓越莓被广范地用来预防或治疗尿道、阴道方面的

　　1、白吐司　　白吐司吃起来似乎没有味道，但光两片半也有超过600毫克的钠含量。早餐如果两片吐司涂

　　10类食物隐藏了高钠：　　1.白吐司　　白吐司吃起来似乎没有味道，但光两片半也有超过600毫克的

2.在食物中增加水果和蔬菜的比例“减肥计划开始实施的几天里，要在食物中增加蔬菜和水果的比重，如果可能

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