早上7∶00晨起第一杯水喝什么? A淡盐水B温开水C凉开水D茶水 答案:B。专家说,晨起喝水可促
按“时”做事 时间生物学家,也称为生物钟学家,是专门探讨我们生命节奏规律方面的专家。 他们研究操
想要拥有捏得出水的肌肤,保湿补水士最重要的,尤其是在秋天,脸上水分蒸发得很快,如果不注重补水,肌
夏天夜晚闷热潮湿,很多人睡不好觉,在床上辗转反侧,十分难受。如果再因此减少了睡眠时间,往往心情会特别
生理时钟说明:1.00:00--01:00浅眠期--多梦而敏感,身体不适者易在此时痛醒。2.01:0
对于老人而言,冬季若要为身体提供足够能量,需要让胃保持高效率的工作,为身体提供足够能量和养分。而
记得拜伦说过:“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳,并降低胭脂的价钱--至少几个冬天”。“睡美人”总是给
你是否每天都喊着要瘦、瘦、瘦,但是既怕运动,又不愿节食,最后还是瘦不下来。从今天起制定属于你的“
你是否每天都喊着要瘦、瘦、瘦,但是既怕运动,又不愿节食,最后还是瘦不下来。从今天起制定属于你的“
时间紧、压力大……放纵自己的理由有千万个,却都被这些理由忽略了。其实,美白机会就隐藏在一天当中的每个