对孩子来说，色彩不仅仅意味着视觉美，鲜艳漂亮的食物同样具有很强的吸引力。然而，含有人工色素的零食
导读：对宝宝来说，色彩不仅仅意味着视觉美，衣食住行中，黑白黄绿紫，色彩的变化有时候还蕴藏着更多含
黄色蔬果蕴含丰富维生素 代表食物： 金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜 营养小提示： 黄色蔬
绿色蔬菜蕴含丰富叶酸和钙 代表食物： 菠菜、青菜、荠菜、芥菜、甜菜、韭花…… 营养小提示：
草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中
为了尝鲜，从没买过彩糯玉米(2399，-20.00，-0.83%)的市民张小姐最近从超市买了几个白紫
蔬菜水果的五彩缤纷，给你的不仅仅是视觉享受，其中，赋予它们颜色的天然色素，本身也会给人体健康加分呢。
黄色蔬果蕴含丰富维生素 代表食物： 金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜 营养小提示： 黄色蔬
营养学家提醒人们：食物营养与食物的颜色密切相关。 黄色果蔬如油桃、木瓜、桃子、菠萝、橘子与黄色柚子
据俄罗斯《真理报》报道，俄罗斯医学科学院莫斯科眼病研究所主任医师玛加丽塔-列别杰娃指出，无论是对
