亲朋老友欢聚一堂，难免推杯换盏，给节日增添欢乐的气氛。酒精在人体内燃烧可以产生能量，少量饮用可以调节
企业年底聚会，同学聚餐，年底聚餐……一系列的节日聚餐狂欢，少不了要点酒水饮品。然而，酒喝多了容易伤身
通讯员郑燕飞本报记者何丽娜 早报讯临近年底，聚餐喝酒的机会变得频繁，酒的品质如何？从2011年
春节马上就要到了，按照中国的传统，每到年底单位都会聚餐，客户也会请客，朋友也要聚聚，回家后亲戚们还得
亲朋老友欢聚一堂，难免推杯换盏，给节日增添欢乐的气氛。酒精在人体内燃烧可以产生能量，少量饮用可以调节
鲜榨纯果汁。鲜榨的果汁含丰富维生素、矿物质、一定量的生物活性物质和膳食纤维，可以弥补喝酒时营养摄入的
豆浆。豆浆含不饱和脂肪酸，还有少量可溶性膳食纤维，可以帮助节食并促进胃肠道蠕动，预防便秘。此外，据科
茶。茶叶中含有较多的维生素E，是当今世界公认的抗衰延寿的佳品。茶中还富含多种维生素及微量元素，有防治
番茄汁。番茄汁含有维生素C、矿物质、番茄红素等很多营养成分。尤其是番茄红素，具有很强的抗氧化活性，其
酸奶。酸奶中有大量活性乳酸菌，有维持肠道菌群平衡作用，不但可使肠道内有益细菌增加，而且对腐败菌等有害
