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多梦
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女性更年期失眠多梦怎么办
2009/9/14
失眠多梦的情况在40~55岁之间的女性中比较普遍,这一现象的出现可能并非单纯地归因于失眠症的作用
失眠多梦吃什么好,有哪些小妙方?
2009/10/28
日常生活中的调理是应对失眠多梦过程中不可缺少的,“失眠多梦吃什么好?”自然也就成了失眠患者颇为关注的
夏天睡不好 失眠多梦怎么办
2013/6/5
夏季失眠多梦是很多人的烦恼,夏季炎热就让很多人睡不着了,好不容易睡着了老是做梦,对我们的睡眠质量影响
女性失眠多梦的饮食治疗偏方
2010/11/17
多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在
失眠多梦心肾不足 吃莲子去心火
2012/3/23
食材:干莲子30克、干百合20克、大米100克、冰糖适量、红枣数枚 做法: 1.将干莲子洗净,用
失眠多梦 18种食物安神助眠(2)
2015/2/9
5、百合百合味甘质润,香甜可口,不仅含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素,还含有多种生物碱
失眠多梦 18种食物安神助眠(3)
2015/2/9
9、核桃是一种很好的营养滋补食物,已证明可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等
失眠多梦怎么办?多吃鹌鹑蛋羹
2011/8/17
我们平常都会做鸡蛋羹,吃起来又嫩又滑,很适合老人和孩子食用。其实,用鹌鹑蛋也可以做蛋羹,稍加些材
养生:晚餐吃不对 得病多梦还受罪
2011/4/8
一禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早
失眠多梦 18种食物安神助眠
2015/2/9
失眠烦躁不用怕,食疗可以帮你忙,那么吃什么可以安神助眠呢?可以安神助眠的食物有很多,香蕉、百合、菠菜
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