夏日水果_新闻_食品行业搜索

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近日，大学生小李吃了同学给的桃后胃疼，不仅如此，她平日吃完水果都会感到胃疼。复旦大学附属华东医院营养

夏季是水果最丰富的时节，各类水果相继上市，而怎么吃才能既享受到它的美味，又能给身体带来健康。所有水果

爱美的大家在每年的初春都要备战夏日精彩亮相，于是减肥就成了春季最热门的话题之一，除了运动之外，其实吃

　　【菠萝】　　菠萝富含维生素，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，可加速胃肠蠕动。爱吃菠萝

　　【苹果】　　苹果是低热量水果，正因如此，许多人用来作为减肥餐。要知道，苹果和一般餐食比起来，热量

鲜果当红片皮鸡　　水果入菜有讲究　　水果入菜虽好，但也不是任何水果，在任何情况下都适合拿来做菜的。就

　　【葡萄柚】　　葡萄柚富含维生素c，糖分也不高，如果以吃一个葡萄柚来代替一餐，热量当然低，假使其他

　　【柠檬】　　柠檬富含维生素，可减少雀斑、黑斑的发生率，并有部分美白效果。柠檬与醋同样具有分解脂肪

什果芝士烤明虾　　时令提醒　　夏天天热出汗多，消化液的生成与分泌减少，胃肠蠕动减慢，容易出现营养失调

奇异果脆皮牛柳　　果与肉的香甜结合　　奇异果脆皮牛柳、鲜果当红片皮鸡是主厨在粤菜的基础上改良而来的，

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