“夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大
“夏打盹”在医学上也称之为“夏季倦怠症”,是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而钾元素随汗液大
俗话说:“春困、秋乏、夏打盹。”这“夏打盹”,医学上称为夏季倦怠症,表现为昏昏欲睡、无精打采。春
夏天频繁打瞌睡势必给工作和学习造成困扰,如何解决这一矛盾呢?全国中医防治睡眠障碍科研协作组副秘书长、
夏天频繁打瞌睡势必给工作和学习造成困扰,如何解决这一矛盾呢?全国中医防治睡眠障碍科研协作组副秘书长、
“夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大
钾会随着大量汗液流失容易导致倦怠无力——— 随着炎热夏季的到来,很多人稍微活动以后,就会大汗淋漓,
随着炎热夏季的到来,很多人稍微活动以后,就会大汗淋漓,并且感到倦怠乏力,误以为自己身体出现疾病。新鲜
夏日里到了午后,很多紧张工作的上班族会觉得昏昏欲睡,使得工作的效率降低。此时,有些什么方法能帮助自己
早晚多喝粥破解夏打盹中医认为,夏打盹主要与暑湿有关。所以首先要健脾祛湿,建议早、晚进餐时可以多喝些粥