都说男人的压力很大，郑州市第三人民医院中医科副主任医师陈淑霞说，在夏天，最好的滋补方式就是喝粥，而且
选择合适方法滋补 无论什么事，都会有一个科学的处理方法。同仁堂王璐医生以虫草为例，认为很多人用昂贵
消息:随着滋补热潮的来临，保健品市场的缺陷也暴露了出来。许多药材店里虫草质量参差不齐，甚至用人工养殖
夏季气候炎热，夏季饮食人们多喜吃冷食冷饮，但养阳却要求夏季少食冷饮。因为夏季人体皮肤毛孔疏松，散
随着滋补热潮的来临，保健品市场的缺陷也暴露了出来。许多药材店里虫草质量参差不齐，甚至用人工养殖的虫草
普通食物也可进补 面对人们大力进补和保养的现象，中国保健协会的副会长吴大真女士曾经表示，懂得保护自
炎热的夏天，容易对人体的肺阴造成伤害，导致肺热等症状。五行学说认为，夏时心火当令，心火过旺克伐肺金，
滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。生活中有不
听多了春补、冬补等，可不要理解为夏季就不用补了。夏季一些人的食欲会不自觉的减低，更需要注意滋补、养生
夏季里人们少食短睡，总会觉得全身乏力、食欲不振，这个时候适当摄取肉类非常重要。那么夏季吃什么既能达到
