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干煸土豆条美食菜谱的材料：主料：土豆400克辅料：花椒5克，干辣椒10克，大葱5克调料：食盐少许，酱

　　土豆条　　材料：土豆条，辣椒，葱花，蒜末，姜末。　　做法：将土豆去皮洗净，切成粗条状，放到淡盐水

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三、地三鲜1、土豆去皮切粗条放盐水中浸泡，茄子也切条，蒜薹切段飞下水；准备一碗佐料汁：老抽、盐、豉油

甜土豆含有丰富的维生素A和抗氧化物，同时具有消炎的功效，因此，它是一款你不可错过的块茎蔬菜。不过，炸

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6。土豆瘦身法土豆做主食而不是做菜品来食用。可以吃煮土豆、做土豆条或煎土豆饼，每日坚持一餐只吃土豆，

食品恐惧症英国考文垂市20岁女孩卡拉·拉班从小患有一种罕见的食品恐惧症，她从2岁时起就只肯吃炸鸡块，

香辣干锅虾家常菜谱的材料：主料：新鲜海虾、土豆辅料：干辣椒、淀粉、辣椒酱调料：葱姜、香菜、花椒、盐、

甜土豆甜土豆含有丰富的维生素A和抗氧化物，同时具有消炎的功效，因此，它是一款你不可错过的块茎蔬菜。不

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