据中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜介绍,喝豆浆并不是人人皆宜。1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气
早晨喝一杯豆浆是最好的,但不是什么情况下都可以和豆浆噢?下面介绍7种不宜和豆浆的情况,提醒大家注意。
学者认为,喝豆浆有如下好处: 1、强身健体 每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合
9、消化不好者少喝。豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的
5忌喝超量 一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。
豆浆是许多人喜欢的食物,不少人都将豆浆作为早餐,但是饮用豆浆一定要有所注意,否则很容易诱发疾病,那么
在七种情况下喝豆浆,不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。 一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和
六、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最
七、常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的
6忌喝超量 一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。