随着牛奶逐渐走进千家万户，关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起：牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一
都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了
几乎每个人都能说出几条与牛奶有关的饮食禁忌：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁一起喝，牛奶不能加糖喝
随着牛奶逐渐走进千家万户，关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起：牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一
喝牛奶的最佳时间 作为生活中的重要营养品和食品，牛奶正在被越来越多的人群接受。营养专家建议，一天之
什么时候喝牛奶好？喝牛奶有哪些禁忌？牛奶是一种基础食品，也是一种含钙高的营养食品，以饭后饮用为宜
六、忌加巧克力 有人喜欢把巧克力加入牛奶中同食，以除去牛奶中的怪味，这是不科学的。牛奶中含有丰
三、牛奶加巧克力 液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙
早餐喝牛奶成了人们生活中常见的想象，喝牛奶是补充自身所需营养。殊不知不正确的食用牛奶会给健康大打
六、胆囊炎和胰腺炎患者牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加
