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和胃补脾
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冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤
2011/11/9
喝粥的好处粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。很多人对它
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤(2)
2011/11/9
为什么说喝粥养人? 寒冷冬季,胃部免疫力下降,吃一些温软的东西为好,特别是喝些小米粥,红枣粥等
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤(3)
2011/11/9
喝粥的七大好处预防感冒天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤(4)
2011/11/9
调养肠胃胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。延年益寿喝粥可以延年益
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤(5)
2011/11/9
容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适
花生搭配红枣可补脾防治贫血
2012/3/27
中医认为,花生性平、味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、燥咳
小米补脾益肾的功效有哪些
2012/3/20
五谷中最好的是什么呢?是小米。在中国古代,小米被称做“稷”,江山社稷的“稷”字,国家的代称叫做社稷,
糯米食疗验方 冬季温补脾胃
2012/1/12
糯米的主要功能是温补脾胃,所以对中气虚脾胃弱者有很好的补益作用。糯米与山药熬粥,可强健脾胃加莲子
养生:秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血(2)
2012/10/9
3荔枝 味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。 4橙子
养生:药食两用 这些食物最补脾胃(6)
2011/11/15
补脾食物:白鲞 为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。有健脾、开胃、补虚、消食的作用。《随息居饮食谱》中
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