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鲫鱼吃法 2001/8/24
用活鱼烹调的吃法科学吗?鱼类营养丰富,鱼肉中含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素,以及人体所必需的
“木瓜炖雪蛤”、“银耳炖木瓜”等菜经常出现在一些大饭店的菜单上,这些搭配看起来非常有营养,实际上却对
大白菜,古称菘。“秋末晚菘古人就认为是美味了。也不知道打什么时候起,竟成了北京人冬天的“当家菜。大白
快速减肥十“吃”法
  爱吃东西并是是什么错事,可是因为贪吃让身材变的糟糕,“吃东西”无形中就成了烦恼。想减肥,就必须要
  鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事,“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等,都是人
  要使身体健康身材又不走样,既不浪费钱,也不用节食,这么多的条件都能同时满足的吃法,难道真的存在?
  葡萄酒对雪碧   在酒店或餐厅,经常可以看到有人拿雪碧对着红葡萄酒津津有味地喝。据业内人士分析
上海水产大学食品学院王锡昌教授认为,和其它水产品一样,如果按照正常的烹饪方法烹制小龙虾,确保小龙虾熟
 海产品含有丰富的硒和锌,而这两种元素是抵御病毒进攻的最佳食品防腐剂,还具有加快新陈代谢的功效。  
“健康地吃”既不浪费钱又能省去反复节食的麻烦。一个体重正常的女性,一天应该怎么吃?吃二两主食一餐中所
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