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吃早饭
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不吃早饭有哪些危害?(6)
2012/7/11
6、会让你更靠近肥胖族 人体一旦意识到营养匮乏,首先消耗的是碳水化合物和脂肪,最后消耗的才是蛋白质
不吃早饭有哪些危害?(7)
2012/7/11
7.胃炎、胃溃疡不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。正常情况下,头天晚上吃的食物经过6小时左右就从胃里
7点前吃早饭不易长胖
2008/6/10
上条均是一个大学二年级的日本男孩儿。他每天早晨起床很晚,然后什么都不吃就去上课。到了学校之后买一
如何吃早饭才是正确的?
2008/3/10
很多上班族有着这样的早晨:被闹钟叫醒后,挣扎了一二十分钟,才揉着疲惫、瞌睡的眼从床上爬起来,因为分秒
吃早饭对成功减肥作用巨大
2009/1/14
虽然都知道迟早饭有利于健康和营养的均衡,但是仍然有许多人不吃早饭,一是没时间,最重要的是,认为不
不吃早饭有哪些危害?
2012/7/11
对成年人而言,吃早餐还可有助体重的维持。一项以52名肥胖女人作为调查对象的报告指出,吃早餐减少了
不吃早饭有哪些危害?(2)
2012/7/11
2、慢性病可能“上”身:不吃早餐,饥肠辘辘地开始一天的工作,身体为了取得动力,会动用甲状腺、副甲状腺
不吃早饭有哪些危害?(3)
2012/7/11
3、让你反应迟钝:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到
不吃早饭有哪些危害?(4)
2012/7/11
4、便秘“出笼”:在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,简单说就是促进排便;若不吃早餐成
不吃早饭有哪些危害?(5)
2012/7/11
5、易患胆结石人在早餐空腹时,胆囊内胆汁经过一夜,也就是大约12小时候的储存,使胆汁当中的胆固醇饱和
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