养生奇效_新闻_食品行业搜索

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　　6、免疫　　柠檬有助于除去人体内的有毒物质，帮助净化血液，有利保持人体免疫系统的平衡。经常咳嗽，

1、外用　　1．每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。　　2．柠檬直接敷用可治愈伤口。　3．用柠檬摩

　　2、美容　　公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜，抹在

　　3、爽饮　　最普通、最简单的吃法就是喝柠檬水。把柠檬横着一切两半，把汁挤到杯子里。加水、冰块和糖

　　4、去屑　　有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗，方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次，过水后

　　5、感冒　　柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则

　　7、降糖　　每日取鲜柠檬30～50克绞汁或泡水，分3次服，10～15天为一个疗程，疗程间隔10～

　　5.促进新陈代谢。　　研究发现，金针菇能有效地增强人体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中

150岁的印度人说自己的长寿秘诀——每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水，或饮料时，让

　　1.抗疲劳。　　根据实验报告，给小鼠服用一定时间的金针菇，具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。　2

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