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 饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺
食疗养生偏方:男人不可不吃11种补肾健脾食物
  1、栗子:  有健脾养胃、补肾壮骨的作用。
男人养生偏方:不可不吃11种补肾健脾食物
  1、栗子:  有健脾养胃、补肾壮骨的作用。
偏方趣谈:男人不可不吃11种补肾健脾食物
  1、栗子:  有健脾养胃、补肾壮骨的作用。
食疗养生偏方:男人不可不吃11种补肾健脾食物(7)
  7、白扁豆:  初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。
男人养生偏方:不可不吃11种补肾健脾食物(7)
  7、白扁豆:  初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。
偏方趣谈:男人不可不吃11种补肾健脾食物(8)
  8、白扁豆:  初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。
食疗养生偏方:男人不可不吃11种补肾健脾食物(8)
  8、藕:  生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食
男人养生偏方:不可不吃11种补肾健脾食物(8)
  8、藕:  生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食
偏方趣谈:男人不可不吃11种补肾健脾食物(7)
  7、藕:  生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食
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