保证男人活力_新闻_食品行业搜索

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导读：繁忙的工作让男士们的身体每况愈下，作为家庭支柱的男人们，身体健康最容易透支，饮食是身体健康的基

　　6、吃猪肉时搭配豆类　　男人往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿

　　8、红酒防动脉硬化　　如果非要喝酒，那就喝红酒。因为葡萄皮中所含抗氧化物质多酚留存在酒液中，可以

　　2、多吃蚝能补精　　男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌

　　3、燕麦有益心血管　　燕麦、坚果、植物油中都含有维生素E，可以预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾，

　　4、深海鱼少中风　　男人患高脂血、中风的年龄段正逐年下降，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血

　　5、番茄保护前列腺　　番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在

　　7、鲜枣对付高压工作　　男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态

3、食用含有镁的食物：可增强精子的活力镁不仅有助于调节人的心脏活动，更重要的是对男性有补气壮阳的功效

　　英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加

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