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专为男性打造一周减肥食谱
  大肚子男人越来越多,这么多胖男人如何减肥呢?看看编辑为男性朋友们整理的一周减肥食谱。  周一:早
为男人打造一周减肥食谱(6)
  周六:早餐:白水煮蛋1个  午餐:木耳为主菜(炒、拌都可),麦片粥1碗。  晚餐:黄瓜。  主打
为男人打造一周减肥食谱(6)
  周六:早餐:白水煮蛋1个  午餐:木耳为主菜(炒、拌都可),麦片粥1碗。  晚餐:黄瓜。  主打
为男人打造一周减肥食谱
  周一:早餐:白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;  午餐:冬瓜汤为主菜,配米饭1小碗(1两),黄瓜凉菜1
为男人打造一周减肥食谱
  周一:早餐:白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;  午餐:冬瓜汤为主菜,配米饭1小碗(1两),黄瓜凉菜1
为男人打造一周减肥食谱(3)
  周三:早餐:麦片粥1碗  午餐:海带为主菜(炒、拌都可),配馒头半个。  晚餐:黄瓜。  主打减
为男人打造一周减肥食谱(4)
  周四:早餐:茶蛋1个  午餐:白萝卜为主菜,米粥1碗。  晚餐:菠萝。  主打减肥菜:白萝卜  
为男人打造一周减肥食谱(3)
  周三:早餐:麦片粥1碗  午餐:海带为主菜(炒、拌都可),配馒头半个。  晚餐:黄瓜。  主打减
为男人打造一周减肥食谱(4)
  周四:早餐:茶蛋1个  午餐:白萝卜为主菜,米粥1碗。  晚餐:菠萝。  主打减肥菜:白萝卜  
懒人一周减肥食谱 能瘦5斤哦(7)
星期六:木耳大白菜汤早餐:1.松饼+蜂蜜2.米乳午餐:1.蕃茄通心面:煮熟通心面1.5碗、蕃茄50克
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