鲜果、鲜菜汁（不经炒煮） 鲜果，鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物，因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排出体外。 海带 海带胶质能促进体内的放射性物质排出人体，从而减少放射物...
常常听说人体垃圾，但如何清除人体垃圾，有没有可能在日常生活中，通过简单方法清除这些垃圾呢？回答是肯定的。下面向您介绍几种饮食用以清除体内垃圾： 常饮鲜果、鲜菜汁（不经炒煮）：鲜果，鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物，因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进入人体...
医学研究发现，人体所患的过敏疾病、机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。有的受到有害气体、粉尘与金属微粒的侵蚀；有的受到饮食中毒素的感染；也有的是由于皮肉受到辐射的刺激。随着工业化大生产的发展，与环境、水源污染的日趋严重，人体内积沉的污染物质相继增...
排毒食物清除体内垃圾
A.菌类食物：黑木耳、香菇、蘑菇等，这些食物具有清洁血液和解毒的功能。
B.动物血：鸡、鸭、鹅、猪血等，特别是猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液分解后，能产生一种解毒物质，与肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废...
海带。北方人炒海带，南方人凉拌海带丝，都是好吃法。海带对放射性物质有特别的亲和力，海带中的胶质能促使体内的放射性物质排出体外，减少放射性疾病的发生。 猪血。猪血中的血浆蛋白经过人体胃液和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与侵入胃肠道的粉尘、有害金属微粒发生...
人体在新陈代谢过程中(包括患病过程中)会产生不少“废物”，常见的如氨类、肌肝、尿素氮等，另外还包括从不洁空气中(汽车尾气、香烟等)会吸入的大量有毒有害气体和微粒。尽管人体内部具有一定清除自身“毒素”、净化血液的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能有...
人体在新陈代谢过程中(包括患病过程中)会产生不少“废物”，常见的如氨类、肌肝、尿素氮等，另外还包括从不洁空气中(汽车尾气、香烟等)会吸入的大量有毒有害气体和微粒。尽管人体内部具有一定清除自身“毒素”、净化血液的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能有...
如今，人们为了提高生命质量，对各种污染如大气污染，噪音污染、水污染、食品污染等等，已高度警觉并采取了必要的防范措施，尽量减少污染源对身体造成伤害。然而，人们往往忽视了人体内环境的污染——自身代谢物的及时排泄，这种状况如果得不到及时改善，也同样会引发疾病，危害身体健康。
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你知道哪些食物可以降脂吗？现在我们请专家为你支招——葡萄：葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦酶，是能降低胆固醇的天然物质。
苹果：苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。
大蒜：大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有...
体内的钙到哪里去了？ ——中国乳业协会常务理事 南庆贤
1982年进行的第一次全国营养调查显示，我国居民的日均钙摄入量为694.5毫克，是推荐量的87％，存在轻度缺钙。而最新一次全国营养调查所公布的数据则让很多人为之震惊：“我国居民在各个年龄段...
