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黑色食物
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男士养肾多吃4种黑色食物(4)
2010/10/28
海带 海带素有“长寿菜”的美誉。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。与菠菜、油菜相比，除 ...
13种黑色食物让你健康一辈子（2）
2013/6/5
黑木耳 其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还 ...
12种黑色食物补血养肾抗衰老（2）
2013/11/14
黑木耳 其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还 ...
冬日男士养肾多吃黑色食物（2）
2009/1/17
海带 海带素有“长寿菜”的美誉。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。与菠菜、油菜相比，除含 ...
养生必吃：五种黑色食物最养肾（2）
2012/2/23
2、黑豆： 豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤 ...
养生必吃：五种黑色食物最养肾（4）
2012/2/23
4、黑枣 营养分析： ·泡制而成的黑枣是大枣干品，其补益作用大于鲜品，相比红枣，它的养血补中 ...
肾虚吃10种黑色食物最补肾（2）
2015/1/7
4、黑米黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、 ...
黑色食品怎样吃更营养
2012/6/15
黑芝麻怎么吃的更营养？ 黑芝麻要磨成粉再吃，黑芝麻里含有丰富的不饱和脂肪酸，可以健脑、益智、抗衰老 ...
养身：最适合女人吃的黑色食物（2）
2008/12/18
2.黑米研究发现，黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补 ...
养身：最适合女人吃的黑色食物（3）
2008/12/18
3.黑芝麻黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、 ...
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