治疗便秘有三大要素： 第一是养成定时排便的习惯。 第二是增加遏制便秘的营养素： ①充足的蛋 ...
巩俐 出生日期:1965年12月31日 现在的巩俐身上再也找不到菊豆般的乡土气息了，现在的她犹如 ...
熬夜吃啥夜宵粥品是首选裴智梅教授指出，如果经常熬夜，适当补充夜宵是有必要的，“粥品是首选”，她说，猪 ...
5、夜宵喝粥 如果经常熬夜，适当补充夜宵是有必要的，“粥品是首选”，猪肝粥、黑米粥都是不错的选 ...
黄色代表米种：小米 小米本身是调补脾胃。同时还有治失眠的作用，因此如果是睡眠不好的朋友，可以在 ...
寒冷冬日的早晨，一碗热气腾腾的粥是再好不过的早餐食物了。对于那些生活节奏快又不愿早起煮粥的市民来 ...
中国农业大学食品学院副教授范志红：所谓黑米减肥法，就是除了黑米制作的食品什么也不要吃，正如苹果减肥法 ...
中国农业大学食品学院副教授范志红：所谓黑米减肥法，就是除了黑米制作的食品什么也不要吃，正如苹果减肥法 ...
中国农业大学食品学院副教授范志红：所谓黑米减肥法，就是除了黑米制作的食品什么也不要吃，正如苹果减肥法 ...
肝脏是人体的一个重要的器官（肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用，合理的营养配制，可以提升肝脏的 ...
