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九大坚果的营养禁忌实录!(6)
●南瓜子具有杀虫和治疗前列腺疾病的功效。研究发现,每天吃50克左右南瓜子可较有效预防前列腺疾病和前列 ...
节前瘦身绝招 5大润肠治便秘减肥食谱(4)
4、香焦粥:香焦粥香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放人锅中, ...
节前瘦身绝招 5大润肠治便秘减肥食谱(5)
5、蜂蜜粥:蜂蜜粥大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜,再煮一 ...
节前瘦身绝招 十大润肠治便秘减肥食谱(4)
  4、香焦粥:香焦粥  香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放 ...
节前瘦身绝招 十大润肠治便秘减肥食谱(5)
  5、蜂蜜粥:蜂蜜粥  大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜 ...
10款减肥食谱 润肠治便秘(4)
  麻子仁粥  麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~1 ...
10款减肥食谱 润肠治便秘(5)
 蜂蜜粥  大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜,再煮一、二沸 ...
排毒:十大能帮助润肠治便秘的好粥(3)
  3、麻子仁粥:    麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量, ...
排毒:十大能帮助润肠治便秘的好粥(4)
  4、香焦粥:    香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放人 ...
排毒:十大能帮助润肠治便秘的好粥(5)
  5、蜂蜜粥:    大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜, ...
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