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鲨皮二脘
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养生警惕:十病九痛 中医解密8种痛感背后的疾病(4)
2011/7/8
4、冷痛 指疼痛有冷的感觉,并且喜暖,常见于腰脊、脘腹及四肢关节等处。虽然冷痛在中医里有虚实之 ...
养生警惕:十病九痛 中医解密8种痛感背后的疾病(5)
2011/7/8
5、灼痛 疼痛且有灼热感,喜冷厌热。此表现多因火邪窜络或阴虚火旺,组织被灼所致。如胃脘部灼痛常 ...
DIY食疗养生 喝牛奶也能防治亚健康(4)
2011/9/3
4.姜韭牛奶羹 制法:将韭菜、生姜切碎、捣烂,以洁净纱布绞取汁液,再倒入锅内,加牛奶煮沸即可。 ...
益精补气润脾肺 DIY牛奶的10个另类食疗养生方(5)
2011/10/21
5.姜韭牛奶羹 韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。 将韭菜、生姜切碎、捣烂,以洁净纱 ...
10款润肠排毒粥 轻松告别小肚腩(6)
2011/11/18
6.土豆粥: 土豆100g,大米50g。将土豆去皮,洗净,切粒,与大米同放入锅中,加清水适量煮 ...
健康养生:牛奶怎么喝才能既养生又减肥(组图)(8)
2011/12/27
7、姜韭牛奶羹 原料:韭菜250克,生姜250克,牛奶250毫升。 制法:韭菜、生姜,共捣烂 ...
怎样吃橘子最养生?一个橘子实现五大健康功效(5)
2012/1/9
青皮疏肝破气 青皮是橘子未成熟果实之外皮或幼果,色青而名之。其性温味苦辛,具有疏肝破气、散结消 ...
中医养生:10大养生汤粥 节后清肠胃最管用(9)
2012/2/9
4.山楂粥山楂30克、大米100克、砂糖10克(糖尿病人也可不加)。将山楂煮水后取汁适量,加入大米煮 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效(11)
2012/4/13
南瓜子含脂肪、蛋白质、尿酶及维生素B、C等,除有驱虫作用外,尚有明显的利尿功能。对膀胱炎、前列腺炎有 ...
夏至养生: 炎热天气上班族保健养生有什么窍门(5)
2012/6/20
夏至养生之防暑 夏至过后,一年中最热的时期就要到了。人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减 ...
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