骨质疏松_新闻_食品行业搜索

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　　都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开 ...

　　盐是人们日常生活中必不可少的调味品，缺了它就会饮食无味，还觉得软弱无力，但若长期摄入过多，则很容 ...

鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地 ...

抗骨松高手二：茭白笋　　许多人看到筊白笋上的黑点会挑过不吃，以为是坏了，其实这些小黑点正是茭白笋可以 ...

　　钙是我们身体里一种非常重要的元素，而补钙也是我们日常生活中必不可少的一个环节。在很多人的观念里， ...

　　2、海带及其虾皮　　海带及其虾皮是高钙海产品，每日吃上25克，就能够补钙300毫克呢。而且它们还 ...

　　3、豆制品　　大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达 ...

　　4、动物骨头　　动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以汲取，所以在制作成食物时能够事先敲 ...

　　5、蔬菜　　蔬菜中也有相当多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、 ...

　　6、补钙药物　　如今市场上的补钙药物适当于依靠食物摄入不可以满足钙需求的青少年、青少年、孕/哺乳 ...

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