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饮食养生误区
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养生误区:吃凉菜热量更高?饮食中的8个误区(3)
2012/8/9
误区二:身体需要8杯水 正解: 美国宾夕法尼亚大学研究发现,每天喝8杯水(2升)并不能使皮肤 ...
养生警惕:99%人都不知道的鸡蛋8个养生误区(5)
2012/8/1
误区之五:鸡蛋与豆浆同食养分高 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,是很多人的饮 ...
了解养生误区
2008/11/13
1.鱼吃得越多越好 鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的作用,故对防治心脑血管疾病 ...
了解养生误区(2)
2008/11/13
7.饮酒能御寒 酒精在体内燃烧所产生的热量是极小的,酒后有暖烘烘的感觉是因为酒精能刺激 ...
不知不觉就陷入 十个健康养生误区你不可不知
2011/3/14
在人们的常识中夜里进食对肠胃不好,不运动肌肉会转成脂肪,其实这些都是饮食误区。饮食养生中还有许多人们 ...
养生警惕:99%人都不知道的鸡蛋8个养生误区
2012/8/1
鸡蛋是我们日常饮食中非常常见的一种食物,鸡蛋作为早餐或者正餐,都是餐桌上不可或缺的食品。鸡蛋的营 ...
养生误区:中药天然无副作用? 中医药养生四大误区(9)
2012/8/9
误区四:食疗人人适宜 食疗,是几千年华夏文明饮食文化的瑰宝,在我们的防病保健中发挥着重要的作用 ...
保健:十大最易陷入的养生误区
2010/1/11
寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅 ...
孕期饮食养生常见6大误区
2011/7/21
怀孕后,准妈妈的饮食不仅要对自己负责,更重要的是对胎宝宝负责。所以,孕妈咪不能随心所欲的选择自己爱吃 ...
养生误区:冬季煲一锅老火靓汤 了解煲汤四大误区
2011/12/21
天气渐寒,喝一碗鲜美的老火汤,既暖身又养生。因此,在冬季煲老火靓汤还是很多老广的饮食习惯。然而, ...
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