饮食养生误区_新闻_食品行业搜索

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　　11、晚上吃东西会毁了好身材　　如果这观点是正确的，那么地球上99%的人都会发胖。事实上，只有当 ...

　　12、黄油比人造黄油卡路里高　　黄油和人造黄油的卡路里含量是相同的。事实上，某些人造黄油制品的卡 ...

　　13、深色鸡蛋比浅色浅色鸡蛋营养价值高　　深色往往是健康和营养价值高的代名词，但鸡蛋壳的颜色只与 ...

　　14、热带水果中的酶有助于瘦身　　如果真是这样那有多好啊，我们只需要吃菠萝和木瓜体重就能降下来了 ...

　　15、蜂蜜的热量低，有助于减肥？　　如果你寄希望于蜂蜜来减肥，那么你的希望往往就会落空。事实上， ...

　　16、吃土豆容易发胖　　很多人都把土豆当成容易发胖的食物，其实不然。土豆含有淀粉，但是它们的含水 ...

　　17、红糖比白糖更有益　　红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些 ...

　　18、蔬菜生吃更健康　　不少蔬菜生吃确实更健康，因为那样能最好地保留其中的营养。但生吃并不适合所 ...

　　19、喝酒可以暖身　　饮一杯酒之后虽然人会感到周身暖和，但这仅是一种错觉，人的体温实际上不升反降 ...

　　知道自己或许缺钙的人很多，经常服用补钙品的人也很多。可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不一定是每 ...

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