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　　女人补肾的食品山药—女人补肾吃什么—性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还 ...

　　1、果仁巧克力豆有益大脑　　吃果仁巧克力有利于大脑健康?没错!但这可不是巧克力的功劳，而是裹在巧 ...

　　8、隔夜汤怎么办?　　　　广东人喜欢煲汤，喝不完的汤放入冰箱里，第二天煮滚了再喝。这种隔夜汤对身 ...

　　小满时节，气温明显升高且雨量增多，因此该节气养生应以除暑湿为主。养生师向市民推荐了几种养生食物。 ...

冬季排毒养颜食物都有那些呢？现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质 ...

3、鱼治疗哮喘　　最新的研究发现：多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状。　　这是因为鱼肉中含 ...

7、四肢乏力与香蕉　　热爱运动是件好事，但也要注意度的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排 ...

14、心脏病与苹果汁　　苹果在所有的水果中是口碑最好的，而且适合不同年龄，不同体格的人。最近，　　美 ...

　　简要内容：硒的丰富来源首选鸡肉。有位心理学家给受试者补硒后，受试者普遍感觉精神好，思维更为清晰。 ...

　　(5)南瓜：南瓜之所以能制造好心情，是因为它富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的 ...

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