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三、喝绿豆粥去胃火表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表 ...

　　误区五：营养学是食疗学问　　由于国民对营养学了解甚少，很多人以为营养学就是食疗的学问。我前些日子 ...

最近，美国各地刮起一股“生食疗法”之风。著名的生食专家劳拉·安格尔博士，是泛美自然疗法医学院的创 ...

要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。　一,喝莲子汤　　 ...

原始人类在与自然界斗争的过程中，逐渐发现了有些动、植物既可充饥又可保健疗疾，积累了很多宝贵的经验。随 ...

到了冬季，有的人一不小心就会患上感冒。在感冒初期（前三天）对证食疗，就可以将其扼杀在摇篮之中。冬季感 ...

　　对于早泄患者，在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅 ...

春季易发感冒，下面是一些食疗方，防感冒也治感冒：【姜丝鸭蛋汤】配方：生姜50克（去皮），鸭蛋2个，白 ...

秋季气候比较干燥，很多人一不小心就容易上火，那么秋季上火吃什么呢？在“上火”期间，不宜吃辛辣食物应注 ...

　　误区三：什么人都可以用同样的食疗方子。　　很多自封的专家都喜欢冒充中医，大谈传统养生和食疗。其实 ...

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