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颈椎
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养生保健之道：白领易得颈椎病 坐姿纠正是关键(4)
2011/7/30
预防颈椎病，最根本是要改善生活和工作中的不良习惯。不少年轻人喜欢躺在沙发上看书，长时间低头伏案，坐公 ...
春季颈椎病高发 多抬头注意休息与保暖
2016/2/26
很多人不明白为什么春季也是颈椎病的高发季，专家介绍称，春季气温温差大，颈部受寒，会加剧颈椎的退行性改 ...
养生保健之道：白领易得颈椎病 坐姿纠正是关键(2)
2011/7/30
颈椎病会造成3方面问题，包括压迫脊髓，压迫神经，压迫血管。 压迫神经根，最终会诱发神经根型颈椎病， ...
上班族颈椎病别乱按 平时保养是关键
2016/1/28
颈椎不适，很多人都会让家人给“揉一揉，捏一捏，捶一捶”，或是到外面按摩。然而，颈椎是个“精贵”的地方 ...
养生需知：猛吹风扇等七大原因诱发白领颈椎病（4）
2011/6/21
4、天气炎热，外出减少，在家上网、看电视时间增多，导致颈椎病； 夏天天气炎热，人们更愿意待在室内上 ...
养生保健之道：白领易得颈椎病 坐姿纠正是关键(5)
2011/7/30
工作时，每半小时要起身，转转头颈，活动一会儿。空调不能对着脖子吹，可以在办公室准备一件带领的外套，注 ...
养生之方：现代白领颈椎日常保健的五大方法（2）
2011/8/9
二、要纠正不良的睡姿，并科学地选用枕头 人在睡觉时，若睡眠姿势不正确(如采用俯卧位睡觉)，就会使颈 ...
上班族养生：10个白领9个颈椎病 怎么预防？（2）
2011/10/9
坐车爱瞌睡容易“脖子痛” “医生，我最近脖子僵硬酸痛，是不是得了颈椎病啊？”在骨科和针灸科门诊 ...
养生之方：现代白领颈椎日常保健的五大方法（7）
2011/8/9
虽然我们还年轻，有强健的体魄可以消耗。但我们要为自己的将来做打算，不要等疾病发生了才去重视和治疗它。 ...
上班族养生：10个白领9个颈椎病 怎么预防？（4）
2011/10/9
临床上，年轻人的颈椎病多由外伤因素所致。 提醒 防治颈椎病产品多是忽悠人 钛项圈、“万能枕 ...
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