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颈椎
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养生:电脑族颈椎保养全天攻略(4)
2011/3/22
18:00做做户外运动软骨组织的营养可不是通过血液供给的,而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏 ...
“颈椎保养,8大秘籍帮忙”(3)
2012/2/24
保养秘笈三:两种按摩的方法经过一个上午的工作,到了下午两点钟,可能脖子早已疲惫不堪,精力有些不支,这 ...
白领健康问题超重颈椎病居首
2016/11/12
京华时报讯(记者赵鹏)10日发布的《2016北京白领健康白皮书》首次披露,北京白领的职场健康水平明显 ...
爱护你的“支柱” 人体颈椎的24小时养生保养法(9)
2011/7/4
保养秘笈八23:00 选择健康枕头 枕头和床也是颈椎的亲密伴侣,枕头过高或者过低,床垫过于柔软 ...
养生需知:猛吹风扇等七大原因诱发白领颈椎病(3)
2011/6/21
3、空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病; 颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里,空调温 ...
养生之方:现代白领颈椎日常保健的五大方法(3)
2011/8/9
三、要加强颈部的锻炼 加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。这是因为颈部的肌肉、韧带对颈椎起着 ...
颈椎为何总是疼?告诉你5大原因(5)
2011/11/28
3、职业 职业虽不属于人体本身的内在因素,但它对内因的影响及脊柱疾病的发生有较密切的关系。如长 ...
养生保健之道:白领易得颈椎病 坐姿纠正是关键
2011/7/30
导语:颈椎病会造成3方面问题,包括压迫脊髓,压迫神经,压迫血管。颈椎病患者越来越年轻化,特别是白领一 ...
养生之方:现代白领颈椎日常保健的五大方法
2011/8/9
导语:现代白领一族们由于长时间坐在办公桌前维持一个姿势的埋头苦干,以至于让颈椎病提早缠上身。而在时下 ...
养生需知:猛吹风扇等七大原因诱发白领颈椎病(5)
2011/6/21
5、日长夜短,夜生活丰富,睡眠减少诱发颈椎病; 从自然规律来说,夏季白天长晚上短;从生活习惯来讲, ...
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