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霜降养生
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补冬不如补霜降 霜降进补吃什么好
2018/10/22
霜降开始,连海南的艳阳高照也逐渐消失了,冷空气南下秋高气爽。而北方早进入寒凉天气,天气渐冷、初霜形成 ...
霜降节前吃12种水果润燥养生(4)
2014/10/15
10、石榴 秋天,街上水果琳琅满目,让人垂涎欲滴。其中,红如玛瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中 ...
霜降进补有说法 如何食疗好养生
2014/10/23
霜降应选择润燥滋阴的饮食,此类饮食品种能增强免疫力,可选用全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红 ...
二十四节气养生之霜降(2)
2014/10/23
霜降过后胃病多发养胃抓好10点 【7:00】喝杯温开水 早起喝水,可以补充前一晚上流失的水分 ...
二十四节气养生之霜降(5)
2014/10/23
霜降节气五行人养生方法 木形人: 桑葚猪肝平补肝肾 饮食调养:宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾 ...
秋季最后一节气 霜降注意防秋燥防寒
2016/10/21
俗话说的好:“寒露不算冷,霜降变了天”。二十四节气之寒露时节的到来,秋风瑟瑟,寒意侵人。 ...
霜降节气的美味养生食谱
2016/10/20
中医认为,寒露节气的气候最大特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。饮食养生应在平衡饮食五味基础上 ...
霜降节前吃12种水果润燥养生(3)
2014/10/15
7、白果 金秋十月正是银杏成熟的季节,中医认为白果性平,味甘苦涩,有小毒;入肺、肾经。可益肺气 ...
霜降节气 进补应注意阴阳平衡
2011/10/25
每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气, ...
霜降节气来 营养柿子美味吃起来
2015/10/23
俗话说“霜降吃柿子,不会流鼻涕”,吃货们听谚语就知道,最好的柿子就是现在的了。霜降记得吃个柿子霜降节 ...
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