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降血脂
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养生需知:12种食物助降血脂护心血管(6)
2012/3/27
6、银耳:银耳有降低血清胆固醇作用和明显的抗血栓作用。 ...
养生需知:12种食物助降血脂护心血管(7)
2012/3/27
7、番薯:番薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等溶积性排便物质,可谓“肠道清道夫”。 ...
养生需知:12种食物助降血脂护心血管(9)
2012/3/27
9、红枣:多食能提高机体抗氧化和免疫力。红枣对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。 ...
养生需知:12种食物助降血脂护心血管(10)
2012/3/27
10、菊花:有降低血脂的效能,具有平稳的降压作用。在绿茶可掺杂一点菊花,对心血管有很好的保健作用。 ...
养生需知:12种食物助降血脂护心血管(11)
2012/3/27
11、苹果:其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃3个苹果,对 ...
决明子的养生之道 清肝明目降血脂
2012/4/17
“案上漫铺龙树论,盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句,诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就 ...
决明子的养生之道 清肝明目降血脂(2)
2012/4/17
(三)决明子麦芽茶材料:决明子15克,麦芽25克,山楂25克,茶叶8克,荷叶8克。­ ...
决明子的养生之道 清肝明目降血脂(3)
2012/4/17
(二)决明子菊花茶材料:决明子20克,菊花12克,乌龙茶6克。调制:1、将决明子 ...
决明子的养生之道 清肝明目降血脂(4)
2012/4/17
1.决明子绿茶: 原料:决明子、绿茶各5g。 制法:将决明子用小火炒至香气 ...
决明子的养生之道 清肝明目降血脂(5)
2012/4/17
2.杞菊决明子茶 原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。 制法:将 ...
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