荔枝易上火，若与苦瓜拌食做冷盆，不仅味好，而且能消暑降火。将苦瓜1根剖开去瓤，洗净切成薄片，加精盐腌 ...
一、降火气要少吃两种食物 1.高热量食物：诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高，易增加胆 ...
大人上火可以选择喝凉茶，吃降火药，那么宝宝又该喝什么呢？俗话说“是药三分毒”，与其让宝宝吃药，不 ...
大人上火可以选择喝凉茶，吃降火药，那么宝宝又该喝什么呢？俗话说“是药三分毒”，与其让宝宝吃药，不如从 ...
冬季饮食因天气冷故很少人会选择冷食，原来吃冷食也是一种减肥方法，它既能降火又能达到减肥效果。下面 ...
进入冬季，不少人在暖气与干燥环境的“夹击”之下纷纷出现牙痛、口干舌燥、嗓子干哑、眼发涩、皮肤发痒等种 ...
梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、 ...
夏季炎热高温下，人体调节难以适应高温气候的反应，难免燥热上火。会出现牙疼肿胀 ...
饮食：凉茶降火但不能随意喝广东人喜饮凉茶，春夏之交，气候反复，再加上熬夜，极易上火。广东喜以凉茶降火 ...
在这个季节，由于高温、闷热，人体内的营养流失很快，而且人们的食欲普遍偏差，很容易引起“上火”。如果“ ...
