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防流感
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冬季饮食防流感必备8款食物（2）
2009/11/16
红薯 增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生 ...
冬季饮食防流感必备8款食物（5）
2009/11/16
蘑菇 促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菰当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的 ...
冬季饮食防流感必备8款食物（6）
2009/11/16
鱼和贝类 补硒防病毒。英国专家研究指出，补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的流感 ...
冬季饮食防流感必备8款食物（7）
2009/11/16
大蒜 大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼 ...
冬季饮食防流感必备8款食物（8）
2009/11/16
燕麦和大麦 健康纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大 ...
食补防流感 8款健体好食材（2）
2009/11/23
红薯增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生 ...
食补防流感 8款健体好食材（5）
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食补防流感 8款健体好食材（6）
2009/11/23
鱼和贝类补硒防病毒。英国专家研究指出，补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的流感 ...
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2009/11/23
大蒜大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼 ...
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2009/11/23
燕麦和大麦健康纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大 ...
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