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芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（2） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（2）
　　绿豆汤　　绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（7） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（7）
陈醋夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果在 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（8） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（8）
　　清暑祛湿茶　　材料：鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。　　作法：先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（9） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（9）
　荷叶冬瓜汤　　材料：鲜荷叶1张，鲜冬瓜500克；油、盐适量。　　作法：将荷叶洗净、剪碎；冬瓜连皮、 ...
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（10） 2012/6/5
芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（10）
　　苦瓜茶　　材料：鲜苦瓜1条，绿茶5克。　　作法：苦瓜去瓤切碎，与绿茶加水煎服。　　西瓜汁　　作法 ...
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图） 2012/7/20
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图）
三伏天，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康。其实 ...
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图）（2） 2012/7/20
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图）（2）
第一肉鸭肉上榜理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人在夏天急 ...
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图）（3） 2012/7/20
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图）（3）
第一谷薏米上榜理由：薏米性味甘淡微寒，含有维生素B1和多种氨基酸，《本草纲目》中记载：薏米能“健脾益 ...
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图）（4） 2012/7/20
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图）（4）
第一粥绿豆粥上榜理由：绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美称。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑 ...
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图）（7） 2012/7/20
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图）（7）
　　第一饮：酸梅汤　　推荐理由：酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。《本草纲目》记载：“梅实 ...
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