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防晒霜
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夏日养生必知:12种家常美白食物赛过“防晒霜”
2012/7/23
导语:为了美白,准备迎战火力强大的敌人─紫外线。除了做足外在防晒功夫,你也不能忽略从“内在”加强防晒 ...
夏日养生必知:12种家常美白食物赛过“防晒霜”(2)
2012/7/23
猕猴桃可说是“永远的美肤圣品”,想保有健康明亮、不易晒伤老化的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会叫你多吃高 ...
夏日养生必知:12种家常美白食物赛过“防晒霜”(3)
2012/7/23
番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降4 ...
夏日养生必知:12种家常美白食物赛过“防晒霜”(4)
2012/7/23
柠檬含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。据 ...
夏日养生必知:12种家常美白食物赛过“防晒霜”(5)
2012/7/23
坚果坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去 ...
夏日养生必知:12种家常美白食物赛过“防晒霜”(7)
2012/7/23
黄红色蔬果红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、红黄番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等 ...
夏日养生必知:12种家常美白食物赛过“防晒霜”(8)
2012/7/23
大豆制品大豆中的异黄酮素(Isoflavones)是一种植物性雌激素,可以代替一部份女性荷尔蒙的作用 ...
夏日养生必知:12种家常美白食物赛过“防晒霜”(9)
2012/7/23
热可可众多科学研究为巧克力洗清冤屈,证实它是对健康有益的好食物,因为巧克力里含有多种丰富的抗氧化物, ...
夏日养生必知:12种家常美白食物赛过“防晒霜”(10)
2012/7/23
白萝卜中医认为白萝卜可“利五脏,令人白净”。现代医学研究表明白萝卜含有丰富的维生素C,不仅能促进胶原 ...
夏日养生必知:12种家常美白食物赛过“防晒霜”(11)
2012/7/23
大枣民间有“一日吃三枣,终生不显老”的说法。大枣能益气健脾,促进气血生化,使面色红润,皮肤润泽。同时 ...
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