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助减肥防便秘 柠檬的8种神秘功效（7）
2012/6/12
7.防便秘。柠檬含膳食纤维果胶，可促进肠道蠕动；纤维素还可加快排便。 ...
女性养生：瘦身又预防便秘 九大坚果零食来帮忙（6）
2011/3/18
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2011/6/17
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女性养生：瘦身又预防便秘 九大坚果零食来帮忙（8）
2011/3/18
8.榛子榛子丰富的纤维素有助于消化、预防便秘。榛子中除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1 ...
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女性养生：瘦身又预防便秘 九大坚果零食来帮忙（5）
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5.开心果每天吃上28克开心果，大概是49颗左右，热量在160卡左右，不仅不用担心发胖，还有助于控制 ...
女性养生：瘦身又预防便秘 九大坚果零食来帮忙（9）
2011/3/18
9.瓜子瓜子含有的脂肪最多，占其成分的一半以上，但都是不饱和脂肪酸，其中亚油酸占到50%，它有助于人 ...
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养生注意！治疗秋燥防便秘小偏方 身体排毒一身轻
2011/10/31
导语：便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便 ...
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