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锻炼
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妈咪必知：春季“三浴”锻炼法增强宝宝抗病力
2012/3/15
春暖花开，万物生长，如果能在阳光明媚的春季充分利用空气、阳光和水锻炼身体，能有效提高宝宝对外界环 ...
“跳水锻炼的猪肉” 跳水猪比普通猪肉要贵近3倍
2013/1/16
最近，“让猪跳水来提升猪肉品质”已经成为热门话题。湖南村民黄德民，将土猪赶往高台进行跳水锻炼，以提高 ...
小心！这20个锻炼的误区让你毁身（2）
2008/11/7
误区五：只有出汗才算运动有效。出汗不出汗，不能用来衡量运动是否有效。人体的汗腺各不相同，分活跃型和保 ...
警惕！20个锻炼误区让你身体有危险（2）
2009/5/7
误区五：只有出汗才算运动有效。 出汗不出汗，不能用来衡量运动是否有效。人体的汗腺各不相同，分活 ...
夏季预防风湿效果好 多锻炼避潮湿
2014/7/28
炎热夏季，看似是风湿病的“安全期”，其实这种想法是错误的，还是有很多引发风湿病的因素，因此大家一定要 ...
孕妈百问：孕中期妈妈可进行哪些运动锻炼？
2012/6/30
摘要：孕4～7月，即孕中期。随着胎盘的形成，流产的可能性降低，适当增加一些运动量是很有必要的，可以选 ...
食糖与肥胖无关 缺少锻炼过度吸收是关键
2005/8/13
美国糖业协会8月10日的时候称，糖与肥胖的关系没有人们想象的那么密切，因为健康问题经常是由吸收能量增 ...
一成脂肪肝患者是瘦子 调整饮食加强锻炼可防治
2008/12/8
身高一米七，体重仅50公斤的余先生近日在武汉市医疗救治中心被诊断为“脂肪肝”。专家提醒，脂肪肝不 ...
简易锻炼方法 每日踮脚尖补肾养生
2011/9/6
导语：怎样养生？怎样补肾？今天小编就来给大家介绍一个很简单的养生补肾的小方法——踮脚尖。这个小动作虽 ...
警惕！20个锻炼误区让你身体有危险（4）
2009/5/7
误区十三：只要运动，就可能加速膝关节退化。 随着年龄增长，膝关节会产生退行性变化，这是自然现象 ...
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