误区三：注意饮食和锻炼等于减肥如果你认为只要做好这两项就足以保证体重下降的话那就大错特错了。你或许忽 ...
误区十五：我不行、我做不到，没自信。有些人对自己缺乏信心，看到别人锻炼很好，认为比自己强;另一种想法 ...
科学家发现，成人的大脑远比他们想象的具有可塑性，个人行为甚至环境因素能导致大脑细胞的重新布局，甚至改 ...
我国传统的民俗节日端午节，又称“端阳节”。“吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、艾草，薰苍术、白芷，喝雄黄酒”， ...
越来越多60岁以上英国人加入骑车送外卖的快递员队伍，挣外快同时锻炼身体。&e ...
7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21分起床的人，其血液 ...
生活方式健康血压才能正常 （河北）市疾控中心专家：控制好血压，能预防心血管疾病发生 今天是世界 ...
立秋过后，我们开始慢慢的告别炎热的夏季，进入到一个清凉的状态。秋季温度昼夜温差大，可能很多人不适应， ...
指导专家黄象望 湖南省人民医院骨科主任、主任医师、教授 骨科医生经常用“沉默病”来比喻“骨质 ...
近日，国家食品药品监督管理局紧急“叫停”曲美等多种减肥药品。面对数十种减肥药品齐齐下架，不少肥胖患者 ...
