"少吃一点"永远是减肥的不变法则。但是你知道吗?不正确的饮食会让你越减越肥哦! 错误观点--少吃 ...
一、经常吃汤泡饭 许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤),或者干脆直接将饭泡进汤里,吃汤泡饭。而这种 ...
据美国新闻与世界报道,美国贝克认知治疗与研究协会主任朱迪思说,对于减肥,人们常见的7个错误观念:1. ...
食用鸡肉的几个错误的观念。鸡皮很油,含脂肪多,应在烹饪前去掉。真相:这样做不仅会破坏鸡肉的美味.,同 ...
不吃早餐有害健康,已经为越来越多的人所认识。对很多人来说,早餐的重要性不言而喻,但对早餐应该怎么吃, ...
导读:吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康(健康食品)。吃了几十年的饭,可是您真的会吃吗? 一、 ...
经过了一整个炎热夏天的煎熬,立秋一过,人们马上“贴秋膘”,而后就觉得该补补身子了。更该享受一下美 ...
又逢新春佳节,亲戚朋友聚会时难免“喝高”,人们习惯喝浓茶解酒。消化内科专家指出,“浓茶解酒”是一种错 ...
小葱拌豆腐、茶叶煮鸡蛋、黄豆炖猪蹄这些留传多年的经典菜肴,近日来却被打上“有毒家常菜”的标签。只要在 ...
错误百出的瘦身食谱!网路上正在流传一个简单、神祕又有神效的减肥食谱,听说,只要照着做上一个月,就可以 ...