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养生注意！14种常见水果 看看各有什么作用（7） 2011/11/3
养生注意！14种常见水果 看看各有什么作用（7）
　　吃柚子维护血管健康　　柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它附有的果胶能减少低密度脂 ...
女性养生：“女人是水做的”女人健康的七大标志（2） 2012/2/2
女性养生：“女人是水做的”女人健康的七大标志（2）
2、正常的大便。尽管大便形状、颜色各异，但只要不带血、特别稀或异常坚硬，就没啥大问题。如果排便很规律 ...
上班族养生：11种健康保健处方 告别健康“灰色状态”（8） 2012/6/25
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健身怡神张弛有度持续、高强度、快节奏的生活难免令人难以承受，疲劳、头痛、失眠等不适接踵而至。这些信信 ...
女性养生须知：女人健康的七大标志（2） 2012/7/10
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养生推荐：12种刮油食物 吃掉令人厌的小肚子（8） 2012/8/6
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　　8、芹菜　　芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能有效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在肠内的运 ...
关爱肝脏健康，18条饮食原则消除脂肪肝（组图）（13） 2012/8/20
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　　13、吃各种鱼类，富含最优质蛋白质，海米、干贝、淡菜中含有大量甲硫氨酸和类似甲硫氨酸物质，在体内 ...
养生：长假要排毒 6种食物堪称肠胃“清道夫”（7） 2012/9/29
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6、芹菜：肠快乐“兴奋码”芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，这是一种很强的抗氧化剂，有效抑制肠道内 ...
养生：早餐因人而异 5种体质人早餐建议（6） 2012/10/4
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　　所以，无论你睡了多久，早上8点一定要起来吃早餐，而且要培养1-2小时的运动习惯，这可以帮助你提升 ...
日常饮食：水果的营养及功效（5） 2009/11/27
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柚子的营养及功效柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻 ...
保健：不可不知的水果营养及功效（5） 2009/12/14
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