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辛辣
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秋季养生食谱推荐 宜生津滋润忌辛辣刺激
2016/11/2
秋季是一个特别的季节，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，对皮肤以及身体 ...
秋季养生肺为先：少食辛辣食物 多吃酸味食物
2011/9/6
夏末秋初，天气转凉，医院里的中医科来了不少咨询养生的市民。北京东方医院呼吸科的马建岭医生建议秋季 ...
多事之秋养生有道 抗秋燥常食蜂蜜少吃辛辣（3）
2011/9/20
如何购买蜂蜜，预防被骗，下面教大家一些这方面的生活小窍门:1)金银花蜂蜜金银花的花冠叫长且细，蜜蜂的 ...
多事之秋养生有道 抗秋燥常食蜂蜜少吃辛辣（4）
2011/9/20
对于以下这几种蜂蜜您要谨慎购买!!1)益母草益母草蜂蜜的颜色是白色的(略带点黄)益母草是一种辅助蜜源 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥
2012/8/14
立秋后，在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥（3）
2012/8/14
忌吃过燥的食物。中医学认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥（4）
2012/8/14
忌吃油腻、煎炸的食物。油腻煎炸的食物不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥（5）
2012/8/14
忌吃水生植物。水生植物大部分在秋季成熟，但同时也是带最多囊蚴的时节，这时生吃水生植物易受其感染， ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥（7）
2012/8/14
忌盲目控制饮食。秋季人易胖，有些怕胖的人为了控制体重，在秋季只吃瓜果蔬菜，不吃主食。这种做法不可 ...
立秋后饮食有“八忌” 忌辛辣生冷忌油腻过燥（8）
2012/8/14
忌盲目吃蟹。秋季正是蟹肥时，这个季节的螃蟹个大、体肥、味美，而且进入秋季，螃蟹会爬到岸上极易捕捉 ...
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