饮食可以抗衰老,科学上已经得到证明,例如补充膳食纤维可以让肠胃不老,而且对于男性常见的几大慢性疾病都 ...
让女人年轻15岁的食物1.牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶,即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强 ...
黑葡萄: 葡萄本身就是一种营养丰富的水果。宋代的医书《备用本草》记述葡萄的作用为“主筋骨,温脾 ...
金枪鱼 抗衰老食品十七:金枪鱼 推荐理由:金枪鱼脂肪酸能降低血压,预防中风,抑制偏头疼,防治湿疹 ...
抗衰老食品二十:酸奶 推荐理由:酸奶不仅有助于消化,还能有效地防止肠道感染,提高人体的免疫功能 ...
保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的,重视内调,吃出来的美丽会让你惊喜不已。夏天,这4种美味又 ...
保持快乐心情:巧克力 拥有快乐——巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢 ...
黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,营养价值高, ...
黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,营养价值高,目前 ...
黑色水果是近几年新兴的一类水果,其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质 ...